sábado, 12 de febrero de 2011

RELACIONES SEXUALES. DECIDIR ESPERAR



Más allá de lo que hayas oído, leído

o visto, no todos los jovenes de tu edad tienen relaciones sexuales, incluyendo sexo oral y penetración. De hecho, más de la mitad de los adolescentes deciden esperar hasta ser mayores para tener relaciones sexuales. Si ya has tenido relaciones sexuales pero tienes dudas de si quieres continuar haciéndolo, entonces es mejor que esperes antes de volver a hacerlo.

Nuevos sentimientos
El sentirse físicamente atraído hacia otra persona y tratar de manejar estos sentimientos es muy normal. Cuando dos personas se besan y abrazan, a menudo experimentan sentimientos sexuales realmente intensos. Estos
sentimientos podrían tentarte a “ir hasta el final”.
Antes de que las cosas vayan muy lejos, trata de hacerte las
siguientes preguntas:
• ¿Quiero realmente tener sexo?
• ¿Me está presionando esa persona a tener sexo?
• ¿
Estoy listo para tener sexo?
• ¿Qué pasará después que tenga sexo con esa pers
ona?
Recuerda: puedes demostrarle a alguien lo que sientes por
él o ella sin tener sexo (abstenerse).
¿Se puede ser sexual sin tener
relaciones sexuales?

Sí. Ser sexual puede significar:
• Pasar juntos un momento romántico
• Tomarse de las manos,
besarse o abrazarse
¿Estás listo?

Hazte las siguientes preguntas:
• ¿Cómo te sientes cuando estás con esa persona?
• Esa persona, ¿es
cariñosa y considerada contigo?
• ¿Te respeta y respeta tus opiniones?
• ¿Han
hablado como pareja sobre si deben tener relaciones sexuales?
• ¿Han discutido el uso de condones u otros métodos de control natal?
• ¿Seguirán
estando juntos aun cuando uno de los dos no quiera tener sexo?
• ¿Sabes si tu pareja alguna
vez ha tenido relaciones sexuales con otras personas’
• ¿Te sientes presionado a tener relaciones sexuales sólo para complacer a tu pareja?

Si a ti y a tu pareja les cuesta trabajo hablar sobre el sexo, éste podría ser un signo de que aún no están listos para tener relaciones sexuales. La comunicación abierta y sincera es importante en cualquier relación, especialmente si hay relaciones sexuales.

Conoce los riesgos

Es normal que cualquier adolescente sienta curiosidad por el sexo, pero la decisión de tener relaciones sexuales es un gran paso.

Es normal que cualquier adolescente sienta curiosidad por el sexo, pero la decisión de tener relaciones sexuales es un gran paso.
Tener relaciones sexuales aumenta las posibilidades
de quedar embarazada, convertirte en padre/madre adolescente y contraer enfermedades de transmisión sexual (STD, por sus siglas en inglés). También puede afectar el modo en que te sientas con respecto a ti mismo, así como el modo en que los demás te ven.
Algunas de las cosas en las que debes pensar antes de tener relaciones sexuales son:
• Qué dirían
tus padres si supieran que tuviste relaciones sexuales?
• ¿Estás
listo para convertirte en madre o padre?
• ¿Podrías soportar el saber que has contraído una enfermedad de transmisión sexual?
• ¿Sabes dónde informarte acerca de los métodos de control natal?
• ¿Cómo te sentirías si tu pareja te dijera que todo se acabó después
de haber tenido relaciones sexuales’
• ¿Cómo te sentirías si tu pareja contara en la escuela que ustedes dos han tenido relaciones sexuales?
• ¿Cómo manejarías los sentimientos de culpa, miedo o tristeza que podrías tener por haber tenido relaciones sexuales?
Establece tus límites
Si no quieres tener sexo, establece limites antes de que las cosas se vuelvan muy serias. Nunca permitas que algiuien te convenza de

hacer algo que no quieres hacer Los chicos y chicas necesitan entender que el forzar a alguien a tener sexo es incorrecto.
Mantente firme en tus decisiones Si no sabes qué decir, éstas son
algunas sugerencias:
• “Me gustas mucho, pero todavía no estoy listo para tener
relaciones sexuales”.
• “Me encanta estar contigo y no quisiera dañar esta relación con sexo”.
• “Eres una persona maravillosa, pero el sexo no es la forma como le demuestro a alguien que me gusta”.

• “Quiero esperar hasta ser mayor antes de tomar la decisión de tener relaciones sexuales”.
Recuerda:
"no" siempre significa “no”, sin importar hasta dónde hayan llegado hasta ese momento. Si crees que las cosas han ido muy lejos en términos sexuales, dile a tu pareja que se detenga.
Es mejor prevenir que lamentar Si has decidido esperar para tener relaciones sexuales, trata
de evitar:
• Estar a solas con tu pareja con demasiada frecuencia. El pasar tiempo con tus amigos también es importante.
• Darle a tu pareja un mensaje equivocado.
Mantente firme con los límites que has
establecido.
Tampoco es una buena idea que tú y tu pareja vayan demasiado lejos sexualmente si en realidad no quieren tener relaciones sexuales.
• Usar alcohol o drogas. Ambos
afectan tu buen juicio, lo que podría hacer más difícil mantener la decisión de no tener sexo.
• Ceder a la presión. Puede ser tentador hacer lo que los demás hacen, pero ten en cuenta que quizás no todos te están diciendo la verdad.
¿Por qué esperar?
Las personas que esperan a ser mayores para tener relaciones
sexuales por lo general descubren que es:
• Más
especial
• Da más satisfacción
• Menos riesgoso para su salud
• Más fácil actuar responsablemente y tomar precauciones para evitar infecciones y un embarazo
• Mejor
aceptado por parte de los demás
Ten paciencia.

En algún momento estarás listo para tener relaciones sexuales. Avanza a tu propio ritmo, no al ritmo de alguien más.


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